Arrivée dans le désert!!!

Le seul, l'unique, le Mt Lemon(vu du ciel)!

RECUPERATION!!!

Rien ne vaut pour récupérer que d'aller se perdre au milieu du Québec, au bord du grand lac des Cèdres(rien que le nom fait rêver)à 4h de Montréal avec mon pote Ben!!! Au programme: dodo, manger, pêche à l'achigan(mémorable, calisse!!!) et courir plus vite que les ours....ca c'est pas gagner!!

Un coin simplement extraordinaire, ou la nature est encore à l'état sauvage!!! On revient aux sources, pas de bruit, pas de pollution, pas de lumière la nuit...bref le paradis!

Sinon, aujourd'hui premier footing de 25 min....alors ca c'est moins drole!!! Je suis encore bien brisé, une foulée de canard unijambiste!!! Mais ca va revenir....Heureusemant que j'ai une mémoire de poisson rouge et que je ne serai pas capable de me souvenir à quel ça fait mal un Ironman d'ici le 10 octobre....

Demain départ pour Tucson ou je vais rejoindre Mike. On va commencer à reprendre l'entraînement plus sérieusement d'ici la fin de la semaine si le cuissot est d'accord!! Fais ce que dois, advienne que pourra............

Le grand lac des cèdres....

Un Achigan(ou perche truitée) et son prédateur...




Vive le sport sur la 2!!