Switzerdütch vous dites...

Rien de tel qu'un week-end dans le canton de Lucerne pour renouer avec ses racines suisses...presque perdues dans le fin fond de l'Arizona!
Me voilà donc à Nottwil pour un cours de médecine du sport, la région est tout simplement incroyable, le centre des paraplégiques imprésionnant et je dois dire que ca fait réfléchir de voir ces gens, pour qui la vie à basculer d'un coup!

J'ai quand même trouvé le temps entre 2 cours en suisse allemand(langue au combien agréable...) d'aller faire 2 tours du lac de Sempach avec mon tricycle!!



Vive le sport sur la 2!

Jet lag vous dites....

Me voilà de retour après un bon petit vol de 12h, sans embûche pour une fois!!
Par contre les 9h de décalage sont dures à avaler....les journées commencent vers 4h du mat et le courant est coupé vers 15h....j'hésite à me reconvertir en boulanger!!!
Hier, petit triathlon en contre-la-montre par équipe avec mes compères(JC bois, Lothain Grand et Pierre Robert) à Echirolles. Comme d'hab mon but est assez simple, c'est d'appuyer le plus fort possible sur les pédales...et de laisser les gazelles finir le travail!!
On remporte la course avec 1.20 d'avance sur le TMT, meilleur temps nat et vélo.

Sponge Bob, le seul, l'unique!

Vive le sport sur la 2!