J'ai essayé de passer mon stress de veille de course en allant discuter avec les pélicans(majestueux!!) du port d'Oceanside....et c'est plutôt efficace!! A part ça 45 min de vélo, sensations bizards....enfin on verra bien demain!! Debout 4h45.....6h53 dans l'eau....J'ai aussi appris qu'il a un bon km de course à pied dans le sable....parfait, j'ai déjà un tellement bon rendement sur le bitume que ça devrait pas poser de problème!!!!!
Le "pier" d'Oceanside et un cycliste égaré...
2 commentaires:
Bon maintenant que tu as vu les pélicans à Oceanside, tu sais comment sortir de l'eau efficacement "et hop"! Allez je te souhaites une bonne course.
A+ Greg
Meryam
Allez cocolet, t'es au taquet au sortir de l'eau il semble!! Par contre faudra me travailler cette transition swim-to-bike... Bonne suite à vélo entre les mines!! En attendant le sable de la course...
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